Que vous travailliez dans le BTP, l’industrie, la logistique ou un autre secteur exigeant, vos pieds sont mis à rude épreuve.
Transpiration, manque d’aération… tous les ingrédients sont réunis pour créer un environnement favorable à l’humidité, aux bactéries, et donc, aux mauvaises odeurs.
La bonne nouvelle ? Il existe des gestes simples et efficaces pour les prévenir.
Dans cet article, on vous explique pourquoi ces odeurs apparaissent, et surtout, comment les éviter durablement, pour vous sentir plus confortable et à l’aise au quotidien.
Comment fonctionne la transpiration des pieds
Le saviez-vous ? Nos pieds comptent environ 250 000 glandes sudoripares, soit la plus grande concentration du corps humain. Leur rôle ? Réguler la température corporelle via la transpiration.
Mais dans des chaussures de sécurité fermées, épaisses, portées 8 à 10 heures par jour, la sueur a très peu d’occasions de s’évaporer. Résultat : l’humidité stagne, la température monte, et les bactéries s’en donnent à cœur joie.
C’est cette combinaison : humidité + chaleur + confinement, qui crée les fameuses mauvaises odeurs.
Pourquoi les chaussures de sécurité sentent mauvais ?
Contrairement aux idées reçues, la sueur n’a pas d’odeur. Ce sont les bactéries naturellement présentes sur la peau qui, en se nourrissant de cette humidité, produisent des composés chimiques responsables de l’odeur.
En d’autres termes, c’est l’humidité piégée dans un espace clos (vos chaussures) qui crée un terrain propice à la prolifération de ces micro-organismes.
Pas d’aération = prolifération bactérienne = mauvaises odeurs.
Et certaines habitudes peuvent accentuer le phénomène :
- Porter les mêmes chaussures tous les jours sans pause.
- Utiliser des chaussures peu respirantes, qui gardent la chaleur.
- Ne pas alterner avec une seconde paire (pas de deuxième paire pour laisser respirer la première
- Négliger l’entretien régulier, qui favorise l’accumulation de sueur et de bactéries..
Si votre métier implique une activité physique intense ou des environnements chauds et humides (manutention, chantier, usine…), ces facteurs sont encore amplifiés.
Il est donc essentiel d’adapter son équipement et sa routine en fonction de son activité.
Les bonnes pratiques pour éviter les mauvaises odeurs
Adopter une bonne hygiène des pieds
C’est la base, et pourtant c’est souvent oubliée.
- Lavez vos pieds quotidiennement, idéalement avec un savon doux ou antibactérien. Après une longue journée, cela permet d’éliminer la sueur, les impuretés et les bactéries.
- Séchez-les minutieusement, en insistant particulièrement entre les orteils, car c’est là que l’humidité s’accumule le plus.
- En cas de transpiration excessive, pensez à utiliser des poudres absorbantes ou à consulter un dermatologue ou un podologue.
Une bonne hygiène limite significativement le développement des mauvaises odeurs, mais réduit également les risques de mycoses et d’irritations.
Choisir les bonnes chaussures de sécurité
Toutes les chaussures de sécurité ne se valent pas. Pour limiter la transpiration et ses conséquences, il est important de choisir des modèles adaptés.
Voici les critères à privilégier :
- Respirabilité : optez des chaussures dotées d’une tige en matériaux techniques (tissu, microfibre respirante…) et d’une doublure capable de favoriser la circulation de l’air.
- Légèreté : plus une chaussure est légère, moins elle emmagasine de chaleur. Elle sera également plus confortable, surtout en cas de marche prolongée.
- Qualité des matériaux : des matériaux de qualité permettent une meilleure gestion de l’humidité et une durabilité accrue.
Chez Lemaitre, de nombreux modèles intègrent ces caractéristiques pour vous assurer confort et performance au quotidien :
Un design coloré qui casse les codes, allié à une technicité éprouvée.
Conçue pour les environnements industriels exigeants, la AIR 200 mise sur :
- Un confort immédiat, une absorption optimale des chocs et une stabilité renforcée
- Une doublure textile 3D micro-aérée, qui favorise la respirabilité et limite l’accumulation de chaleur
- Une tige en tissu indémaillable type ripstop et en microfibre 15 % recyclée hydrofuge finition velours, alliant légèreté, résistance à l’abrasion et durabilité
Résultat : une chaussure colorée, technique et respirante, pensée pour accompagner les pros au quotidien, dans chaque mouvement.
LEVANTE S3S incarne l’esprit de la gamme TRAILIUM LSG : robuste, durable et éco-conçue.
Elle est disponible en chaussant homme et femme, et combine technicité et engagement environnemental :
- Des inserts fluorescents en cuir régénéré, pour la visibilité et l’éco-responsabilité
- Une voûte plantaire composée à 77,5 % de matériaux recyclés
- Un embout en fibre composite HDFC et un insert anti-perforation textile recyclé à 78 %, garantissant une protection optimale
Une chaussure conçue pour le terrain, qui associe protection, confort et responsabilité.
Les EVA, issues de la gamme TRAINER LSG, sont éco-conçues avec 25 à 30% de matières recyclées.
Pensées pour les femmes, elles combinent style et durabilité, avec un design décliné en gris, bordeaux et noir, disponibles en version haute ou basse.
Les atouts techniques :
- Une tige en polyester issu de bouteilles PET recyclées, légère, respirante et résistante à l’abrasion
- Une doublure en fibre de bambou et polyester recyclé, naturellement anti-allergique, anti-microbienne et thermorégulatrice
- Une semelle intérieure Memory Foam by Lemaitre, recyclée et antibactérienne, qui absorbe et dissipe l’énergie, tout en contribuant à la prévention des TMS
Une chaussure éco-responsable qui offre un vrai confort d’usage au quotidien.
Choisir les bonnes chaussettes
Les chaussettes jouent un rôle aussi important que les chaussures elles-mêmes :
- Privilégiez des fibres techniques et respirantes, qui évacuent la transpiration.
- Ou des matières naturelles, comme le coton, sont aussi très efficaces pour la régulation thermique.
- Changez de chaussettes tous les jours, voire deux fois par jour si vous transpirez beaucoup.
- Évitez les chaussettes 100 % synthétiques de mauvaise qualité, qui retiennent l’humidité.
À tester : la LINDOR GREY MI-CHAUSSETTE, pensée pour les environnements exigeants. Respirante, traitée antibactérienne et conçue pour favoriser l’évacuation de l’humidité, elle vous apporte confort, fraîcheur et hygiène tout au long de la journée.
Aérer les chaussures de sécurité au quotidien
Un geste simple, mais redoutablement efficace :
- Le soir, retirez les semelles intérieures et laissez vos chaussures dans un endroit sec et ventilé.
- Si vous le pouvez, alternez entre deux paires de chaussures de sécurité : cela leur laisse le temps de sécher complètement.
- Ne les enfermez jamais dans un sac plastique après usage.
Utiliser des solutions anti-odeurs
Si des odeurs persistent dans vos chaussures, il existe quelques astuces simples à tester, comme :
- Les sprays désinfectants ou désodorisants spécifiques pour chaussures : ils éliminent les bactéries responsables des odeurs.
- Le bicarbonate de soude : saupoudrez l’intérieur de vos chaussures, laissez agir toute la nuit, puis videz.
- Le charbon actif, sachets de lavande ou de cèdre : à glisser dans les chaussures pendant la nuit pour absorber l’humidité et parfumer naturellement.
Entretenir régulièrement ses chaussures
Il n’y a pas de secret, une paire bien entretenue, c’est une paire plus saine :
- Nettoyez l’extérieur avec une brosse douce ou un chiffon humide.
- Pensez à laver les semelles amovibles si elles sont sales ou humides.
- Surveillez l’usure de la doublure et des coutures.
- Remplacez les semelles lorsqu’elles sont trop usées ou imprégnées d’odeurs.
Envisager des semelles anti-odeurs
Les semelles peuvent aussi être de vraies alliées !
Certaines semelles sont spécifiquement conçues pour neutraliser les odeurs :
- Modèles au charbon actif, lavables ou avec traitement antibactérien.
- Pensez à les sortir tous les soirs pour les faire sécher.
- Changez-les tous les 3 à 6 mois, selon l’intensité de votre usage.
Exemple : la semelle TONUS 1, conçue avec du charbon actif, une mousse recyclée et un système d’absorption de l’humidité qui favorise la ventilation intérieure. Une solution simple et efficace pour garder vos pieds au frais et au sec, toute la journée.
Ce qu’il ne faut surtout pas faire
Au contraire, il y a certains gestes que l’on peut penser utile, qu’il ne faut surtout pas faire pour garder vos chaussures en bon état et limiter les odeurs !
- Ne séchez jamais vos chaussures sur un radiateur : cela peut altérer leur forme, dégrader les matériaux, voire décoller certaines parties.
- N’utilisez pas de désodorisants ou de parfums : ils masquent les odeurs sans résoudre le problème, et peuvent créer des mélanges désagréables.
- Évitez les contenants fermés (sac plastique, boîte hermétique) juste après usage : cela favorise la macération.
- Ignorer les odeurs persistantes : elles peuvent indiquer un problème plus profond (champignons, mycoses, usure…).
Conclusion
Vos chaussures de sécurité sont bien plus qu’un simple EPI : elles vous accompagnent toute la journée, dans des conditions souvent exigeantes.
Pour éviter les mauvaises odeurs et rester à l’aise, il suffit souvent de quelques gestes simples, d’un bon entretien et d’un équipement bien choisi.
Prendre soin de vos pieds, c’est aussi prendre soin de votre santé et de vos performances. Après tout, vous marchez avec eux tous les jours !